06b6b681.jpg先日いらしたお客様の旦那さんと義兄さんが8kg〜12kgのダイエットに成功!
え〜〜〜っ!マジっすか?とビックリしたところ高いダイエット食品や薬ではなく桑茶の青汁を朝晩、食前に飲んで少し歩いたりなど軽い運動を心掛けただけらしい!
これはやるしかないでしょう。
2012年春ダイエット作戦スタートです!!
恥ずかしながら公表して意気込みをお伝えします!
現在、自己ワーストの75kg&中性脂肪&コレステロール値が高く、尿酸値も7
痛風や糖尿病の危険性ありです!!
目標65kg!着れなくなった服たちに別れは告げません!
どうなるTOM…